Een balletpas: de plié

17
De plié is een van de eerste passen die je leert als je op klassiek ballet gaat. ‘Plié’ betekent gevouwen of gebogen en het is een afkorting van ‘temps plié’. Het is letterlijk vertaald uit het Frans een benaming voor ‘buigen’ of ‘vouwen’.
Plié wordt als losse pas gebruikt, maar ook als pas vóór een sprong (voor een goede afzet) of na een sprong (zodat je knieën minder belast worden bij het neerkomen).
 
Plié is een verzamelnaam voor twee soorten pliés: de demi plié en de grand plié.
De demi plié is heel simpel. Je kunt hem vanuit elke positie uitvoeren. Als je in de eerste positie staat, zak je naar beneden en gaan je knieën opzij. Je hielen blijven in de grond.
Bij de grand plié maak je een demi plié en als je op het laagste punt bent zak je nog verder en komen je hielen van de grond. Ook de grand plié kan in iedere positie uitgevoerd worden. De tweede positie is een uitzondering: de hielen blijven de hele tijd op de grond.
 
Je ziet een demi plié en een grand plié op afbeelding 1.
Afbeelding 1:
Van links naar rechts: uitgangspositie 1e, 
demi plié, grand plié.
Bron: https://www.prismnet.com/~dierdorf/ww-48.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Op dit filmpje zie je een simpele oefening voor de demi plié en de grand plié. Er staat uitleg bij.

Op dit filmpje een heel standaard barreoefening met plié en cambré (het buigen van het bovenlichaam)
 
Share.

About Author